jak wygląda

ładnie współczuje tym ludziom z tymi tatuażami co za d**** to im robił ten smok jak wogóle wygląda

Russ poszły próbki swolen zbrylony wygląda jak kupa ale nie przejmuj sie w smaku nie jest zły

mówiłem że wygląda jak g**** ale już tak nie smakuje

MARCIN daj kiedys fote jak to wyglada u Ciebie w domu, te pajaczki skor itp

UU SIodema fighter Nos taki spuchnięty wygląda, dobrze że nie złamany... To opowiadaj jak to było ??

[...] bo z pierwszej części Twojej wypowiedzi wynika, że samo spadało, a zaraz potem ze posiłki są podjerzane, (tłuste rozumiem?), liczyłaś wszystko (przedtem też liczyłaś? bo nigdzie nie pada slowo "odchudzanie" a na to wygląda ;-]) wpisz w potreningu.pl (login i hasło jak z sfd) swój przykładowy jadłospis z ostatniego czasu, no i ankieta koniecznie!

[...] O.o W planie jedynie brzuszki i pompki. Mam pytanie odnośnie planu treningowego, bo niby w trakcie ćwiczeń czuję nacisk ciężarów i nawet w sobotę ostatno się spociłam jak myszka, ale później żadnych porządnych zakwasów nie miałam. Tydzień temu po pierwszych wizytach coś tam czułam w kościach a teraz już nie... Oprócz tego jakieś sprawdzone [...]

[...] ma sensu, bo po co sie narażać @@-) Panteon bez zamachu cięzko. Poza tym utrzymanie nóg w górze też do łatwych nie należy, ćwiczę teraz izometrię więc powinno byc lepiej za jakiś czas :-) Powoli w końcu do tego dojdę :-) 24.05 czwartek dzień 20 (Iron Flex) Po wczorajszym treningu żadnego bólu barków w nocy, więc wygląda na to, że Iron Flex [...]

ja już zapomniałem jak spampost wygląda haha

to samo rozkminiałem z burneiką na Mr. O - wygląda jak by nigdy nóg nie ruszył, a przeciez wielki jest %-)

a potem wygląda się tak jak ja \-)

Mila wygląda jak Waldek Kipeski

owsianka popuriego wygląda jak kupa \-)

to ta nieowsianka wygląda jak kupa \-)

spoko z tą kwestią daje rade ,tylko słabo to wygląda jak nie ma efektów mimo zaangażowania ,co oprócz tej michy może być aż tak istotnr

No nie wiem jak tam miska u ciebie wygląda więc ci nic nie powiem,ale ja tak mam dużego hopla na jedzenie ,szczególnie teraz przed świętami zwracam uwage na czystość michy ,a potem alaala co ja nie zjem ,można by to uznać za swego rodzaju post ::

No pięknie wygląda forum :) Tzn. ja i tak jak odpalam sfd w zakładkach to od razu na ten dział mi wchodzi, ale no i tak się cieszę tym bardziej, że kiedyś się mocno w webmasterke bawiłem. A z jakim działem ta fuzja jeśli można wiedziec? :D Ja również wesołych świąt życzę! \-)

[...] treningi z ostatnich kilku dni. Treningi silownia na razie 3/tydzien 1x/tydz crosfit / basen / karate . W dni bez trenigu rano rozgrzewka i 1-2 cwiczenia w domu w zależności jak z czasem Jeżeli chodzi o jakość posiłków to niestety bedąc w tym tygodniu czesto poza domem musiałem sie ratować (bo plany sie zmieniły) jakąś kanapka ze stacji czy [...]

-Splec rece na czubku glowy jak do "brzuszkow". -oprzyj sie glowa i lokciami o podlogetak by tworzyly trojkat -powoli ucz sie wznosic reszte ciala do tej pozycji -kiedy bedziesz juz mogla stac 5 minut bez przerwy zacznij kombinowac z nozycami, na poczatku delikatnie, pozniej coraz mocniej... 5 minut?? 5 sekund nie wystoję... Poza [...]

Co do opisu historii stylu jak i drobnej charakterystyki zapraszam do przeczytania mojego artytkułu w ostatnim numerze mag. Sztuki Walki. Ten artykuł jest dostępny w wydaniu internetowym MSW? A jeśli nie, to czy mógłbyś mi przesłać na email (Sorry, ale nie mam w Italii możliwości zakupu MSW)? Dzięki za odpowiedź i wyjaśnienie roli [...]